Über Mich...
Vor einigen Jahren habe ich meine Leidenschaft für Yoga entdeckt. Da ich dadurch mich selbst, meinen Körper und meinen Geist besser kennengelernt habe, bin ich überglücklich darüber, dass ich die Ausbildung zum Yogalehrer im Sivananda Yogazentrum in Reith bei Kitzbühel erfolgreich abgeschlossen habe.
Als ich 2021 schwanger wurde entschied ich mich dazu die Weiterbildung zur Prä- & Postnatalyogalehrerin zu absolvieren. Diese schloss ich erfolgreich in der YOGAlicious Academy KG in Klagenfurt ab.
Zusätzlich habe ich mein Lehramt Studium an der Alpen-Adria Universität Klagenfurt abgeschlossen.
Ich liebe alles, was mich näher zu mir selbst bringt, mich herausfordert und mich ich sein lässt.
Yoga für Mich...
Yoga ist für mich absolutes Bewusstsein, volle Akzeptanz und pure Disziplin.
Bewusstsein im Sinne von Achtsamkeit gegenüber sich selbst. Leben im Hier und Jetzt.
Man entwickelt eine Akzeptanz gegenüber Grenzen hinsichtlich seines Körpers und Geistes. Ich bin wer ich bin.
Disziplin deshalb, weil der Prozess sich selbst zu kennen und zu akzeptieren nie zu Ende ist.